Я работаю персональным тренером , поэтому вопросы по питанию поступают постоянно, но моих знаний было недостаточно. Когда я поняла, что пора заполнить пустоту в знаниях, вопроса где обучаться не возникло. В Wellfitness повышаю квалификацию уже не первый раз и всегда довольна!
После курса "Консультант по питанию и здоровью" я всегда читаю состав на упаковке, прежде чем что-то купить. Если хочется побаловать себя , то теперь это домашние сладости , сделанные из полезных продуктов. К питанию добавились БАДы , которых раньше побаивалась)
С персональными клиентами разбираем ошибки в питании, пытаюсь привить им привычку правильно питаться. Учу клиентов вести дневник питания и следить за тем что они едят, учу разделять продукты на полезные и вредные.
Мои клиенты - люди, в основном желающие похудеть)). С питанием и тренировками результаты достигаются гораздо быстрее и эффективнее.
С тем что люди лучше заплатят в Инстаграме 300 рублей за план питания или купят чай для похудения, сталкиваюсь часто. При личном общении с клиентом «лёд тает», работа идет и есть отличные результаты!